В статье представлены 6 упражнений для пресса, которые помогут укрепить прямую мышцу живота. Каждое упражнение описано подробно и снабжено рекомендациями по выполнению. Тренировка пресса по этой методике поможет достичь результата уже через 6 недель.

Статья о том, что мудрость и умность - это разные вещи. Мудрая женщина не ткнет носом мужа в его ошибки, а поддержит и направит его. Она создаст в коллективе атмосферу любви и тепла, а также позволит детям получить свой жизненный опыт и поддержит в любой ситуации. Мудрая женщина научится улыбаться, слушать молча, соглашаться и делать по-своему. Она знает, что прав тот, кто счастлив.

Стать миллионером может каждый, если следовать принципам личного финансирования и богатства. Необходимо искать дополнительную работу, заботиться о приобретении активов, избавиться от долгов и кредитных карт, следовать советам миллионеров, делать все мелкие платежи сразу, иметь пассивный доход, не хвастаться своим богатством и думать о новых источниках дохода.